Findus Ciuffetti di Spinaci Primavera 450 g

	Per 100g	VNR*	Per porzione 150g di spinaci cotti in padella con acqua	VNR*
Energia	78 kJ		138 kJ
	19 kcal		33 kcal
Grassi	<0,5 g		0,5 g
- di cui acidi grassi saturi	0,1 g		0,2 g
Carboidrati	0,5 g		0,8 g
- di cui zuccheri	<0,5 g		<0,5 g
Fibre	2,1 g		3,2 g
Proteine	3,1 g		4,7 g
Sale	0,04 g		0,06 g
Vitamina A	429 µg	54%	644 µg	80%
Vitamina K	78 µg	103%	116 µg	155%
*VNR: valori nutritivi di riferimento
La confezione contiene circa 3 porzioni

Spinaci in foglia. Surgelati

Conservazione

Surgelato
Conservazione domestica Nel congelatore: ****/*** (-18°C) vedi data consigliata sulla confezione ** (-12°C) 1 mese * (-6°C) 1 settimana Per un consumo ideale: il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato.

Modalità di preparazione

Come si preparano Da consumarsi previa cottura. Non occorre scongelare. 10 Min - In padella: riscalda una padella antiaderente su una fiamma alta, aggiungi l'intero contenuto della busta e 150gr di acqua. Cuoci per 10 minuti, girando spesso per consentire una cottura omogenea. Elimina eventualmente l'acqua in eccesso prima di servire. 1 Min - In pentola: porta ad ebollizione 1 lt di acqua in una pentola, aggiungi l'intero contenuto della busta, copri con un coperchio e cuoci per 1 minuto dalla ripresa del bollore. Elimina eventualmente l'acqua in eccesso prima di servire. 12 Min - In microonde: versa il prodotto ancora surgelato in un contenitore capiente e adatto al microonde. Prepara il prodotto come indicato in tabella, mescolando bene tra le due fasi di cottura: 600 W | Prima fase: 9 min | Seconda fase: 2 min | Riposo: 1 min | Tempo Totale: 12 min 1000 W | Prima fase: 7 min | Seconda fase: 2 min | Riposo: 1 min | Tempo Totale: 10 min In ogni caso, assicurati che il prodotto sia ben cotto. Per una migliore esperienza, lascialo raffreddare 1 minuto prima di consumarlo.

Produttore

La qualità Findus Noi di Findus ricerchiamo e selezioniamo i migliori terreni e le migliori varietà di sementi, coltivando nel massimo rispetto della natura per poter garantire sempre raccolti di qualità. Se vuoi sapere di più sui nostri prodotti, visita il sito www.findus.it Lo sapevi che tutti i surgelati sono conservati naturalmente con la sola azione del freddo, e che quindi Non Contengono Conservanti Aggiunti Come Per Legge? Per maggiori informazioni visita il sito findus.it

Sede

C.S.I. - Compagnia Surgelati Italiana S.p.A Via Caterina Troiani, 75 Roma Stabilimento di Cisterna di Latina (LT) Via Appia km 55,300