Findus Filetti di Platessa 300 g

	Per 100 g	VNR*	Per 100 g di platessa cotta in pentola	VNR*
Energia	359 kJ		359 kJ
	85 kcal		85 kcal
Grassi	1,9 g		1,9 g
di cui acidi grassi saturi	0,4 g		0,4 g
Carboidrati	0 g		0 g
di cui zuccheri	0 g		0 g
Fibre alimentari	0 g		0 g
Proteine	17,0 g		17,0 g
Sale	0,26 g		0,26 g
Fosforo	198 mg	28%	198 mg	28%
Iodio	53 µg	35%	53 µg	35%
*VNR: valori nutritivi di riferimento

Filetti di Platessa. Surgelati Pleuronectes platessa pescata nell'Atlantico Nord-Orientale, Mare del Nord

Conservazione

Surgelato
Conservazione domestica Nel congelatore: ****/*** (-18°C) vedi data consigliata sulla confezione ** (-12°C) 1 mese * (-6°C) 1 settimana Per un consumo ideale il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato.

Modalità di preparazione

Come si preparano Il prodotto è da consumarsi previa cottura 1 Min - In pentola: Metti i Filetti di Platessa ancora surgelati in acqua bollente e cuocili per 1 minuto dalla ripresa dell'ebollizione. 220°C 10 Min - In forno: Disponi i Filetti di Platessa ancora surgelati in una teglia leggermente oleata e cuocili in forno preriscaldato a 220°C per 10 minuti. I Filetti di Platessa Findus si prestano inoltre a gustose preparazioni in padella che ne esaltano la bontà.

Ricette

FILETTI DI PLATESSA SU PUREA DI PISELLI NOVELLI E POMODORINI Ingredienti per 3 persone: 1 confezione di Filetti di Platessa Findus, 200 g di Piselli Novelli Findus,200 g di pomodori ciliegino, pepe q.b., 1 ciuffo di prezzemolo tritato, sale q.b., 2 cucchiai di olio EVO. Modalità di preparazione: Cuocere i Filetti di Platessa Findus e i Piselli Novelli Findus seguendo le indicazioni riportate sulle rispettive confezioni. Nel frattempo, tagliare i pomodori ciliegino a metà e condirli con il sale e l'olio EVO a piacere. Una volta cotti, condire i piselli con l'olio EVO, il sale e il pepe, e frullare con un minipimer. Lasciare qualche pisello intero da utilizzare come decorazione per il piatto. Servire i Filetti di Platessa adagiandoli sulla purea di piselli, accompagnati dai pomodori ciliegino e il prezzemolo tritato. Scopri tante altre gustose ricette su www.findus.it

Marketing prodotto

I Filetti di Platessa Findus, così bianchi, teneri e delicati, sono la parte più pregiata della platessa. Per garantirti tutta la qualità del buon pesce, noi di Findus la peschiamo nelle fredde acque del Mare del Nord e la sfilettiamo e spiniamo con cura. Filetti di Platessa Findus: l'ingrediente perfetto per realizzare tante gustose ricette, anche per i più piccoli! Ideali anche per i più piccoli! • Fonte naturale di Proteine e Fosforo, necessari per la normale crescita e per lo sviluppo osseo nei bambini* • Fonte naturale di Iodio, che contribuisce alla crescita normale dei bambini* • A basso contenuto di grassi • Conservati con la sola azione del freddo, senza alcun additivo *nell'ambito di una dieta sana ed equilibrata e di un corretto stile di vita.

Produttore

Scopri da dove proviene il pesce che hai acquistato! Conserva la confezione e vai alla sezione Il Nostro Percorso di Sostenibilità su findus.it

Sede

C.S.I. - Compagnia Surgelati Italiana S.p.A. Via Caterina Troiani, 75 Roma Stabilimento di Urk (NL) 8321 EE, Stortemelk 12-14