| Valori nutrizionali medi per 100 g | %* | |
|---|---|---|
| Energia | 682 kJ/163 kcal | |
| Grassi | 7,1 g | |
| di cui acidi grassi saturi | 0,6 g | |
| Carboidrati | 5,0 g | |
| di cui zuccheri | 1,7 g | |
| Fibre | 5,6 g | |
| Proteine | 17 g | |
| Sale | 0,9 g | |
| Vitamina B12 | 1,8 µg | 72% |
| Ferro | 2,9 mg | 21% |
| *Percentuale della quantità giornaliera di riferimento |