Capitan Findus Platessa Impanata 250 g

	Per 100 g	Per porzione 125 g di prodotto cotto in air fryer
Energia	967 kJ / 231 kcal	1204 kJ / 287 kcal
Grassi	9,8 g	12 g
di cui acidi grassi saturi	1,3 g	1,6 g
Carboidrati	23 g	29 g
di cui zuccheri	1,4 g	1,8 g
Fibre	1,2 g	1,5 g
Proteine	12 g	15 g
Sale	0,87 g	1,1 g
La confezione contiene circa 2 porzioni

Filetti di platessa o platessa oceanica, con pastella e pangrattato (25%). Surgelati

Conservazione

Surgelato
Conservazione domestica Nel congelatore: ****/*** (-18°C) vedi data consigliata sulla confezione ** (-12°C) 1 mese * (-6°C) 1 settimana Per un consumo ideale: il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato.

Modalità di preparazione

Come si prepara: Da consumarsi previa cottura. 12 Min - In Air fryer: preriscalda la friggitrice ad aria per 3 minuti e mezzo a 200°C. Disponi il prodotto ancora surgelato nel cestello di cottura, cercando di non sovrapporre i filetti, e cuoci per 12 minuti. 15 Min - In Forno: preriscalda il forno termoventilato a 220°C. Disponi i filetti di platessa ancora surgelati su una teglia con carta da forno, disponi la teglia nel ripiano centrale del forno e lascia cuocere per 15 minuti, avendo cura di girarli a metà cottura. 8 Min - In Padella: cuoci i filetti di platessa, ancora surgelati, in una padella con abbondante olio caldo a fuoco medio per 8 minuti, rigirandoli delicatamente. Una volta cotto, poggia il prodotto su carta da cucina prima di servirlo. In ogni caso, assicurati che il prodotto sia ben cotto in tutte le sue parti. Per una migliore esperienza, lascialo raffreddare 1 minuto prima di consumarlo.

Produttore

Lo sapevi che tutti i surgelati Non Contengono Conservanti Aggiunti, Come per Legge? Per maggiori informazioni visita il sito www.findus.it

Sede

C.S.I. - Compagnia Surgelati Italiana S.p.A. Via Caterina Troiani, 75 Roma Stabilimento di Urk, 8321 EE Stortemelk 12-14 (NL)